¿Qué beneficios críticos para la salud aporta esta vitamina?
La vitamina B12 ayuda al ácido fólico a regular la formación de glóbulos rojos y ayuda al cuerpo a utilizar el hierro.
Además, también es necesario para una adecuada digestión, absorción de alimentos y metabolismo de carbohidratos y grasas. También ayuda a mantener saludable su sistema nervioso al ayudar a que los nervios de su cuerpo funcionen y se comuniquen de manera óptima.
Pero eso no es todo.
B12 también ayuda en la formación de células y la longevidad celular. Además, puede favorecer la salud reproductiva femenina y promover el crecimiento y desarrollo normal de los nervios manteniendo las vainas grasas. Estas vainas grasas desempeñan un papel vital ya que cubren y protegen las terminaciones nerviosas.
Es más, este micronutriente, un caballo de batalla, es fundamental para la circulación y la producción de hormonas suprarrenales; además, contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico.
La vitamina B12 favorece un estado de ánimo saludable y una sensación de bienestar. Y también brinda un excelente apoyo para la memoria, la claridad mental y la concentración.
El spray B12 del Dr Mercola es una forma eficaz, cómoda y completamente natural de optimizar los niveles de B12. Al ser un componente vital de la optimización general del cuerpo, muchas personas tienen alguna deficiencia.
El aerosol utiliza nanotecnología y un sistema de administración patentado NanoMist, que reduce el tamaño de la molécula de B12 a nanogotas microscópicas, que entregan los nutrientes al cuerpo para una absorción rápida y fácil.
¿Quién está en riesgo?
Investigaciones recientes comienzan a sugerir que ciertas personas tienen una disposición genética, hacen dieta o han tomado ciertos medicamentos. pueden tener un mayor riesgo de desarrollar una deficiencia de B12. La lista incluye personas mayores, personas de ascendencia del sur de Asia, veganos/vegetarianos y personas que toman medicamentos como lansoprazol y omeprazol. Esta lista está lejos de ser exhaustiva y es importante consultar con un profesional médico para establecer si corre riesgo de sufrir una deficiencia de B12.
Asegúrese de que su vitamina B12 esté hecha de metilcobalamina
De lo contrario, podrías estar perdiendo el tiempo. No todos los tipos de B12 (cobalaminas) son iguales.
Generalmente existen tres tipos principales de cobalaminas que se utilizan en los suplementos de B12:
- Hidroxicobalamina
- Cianocobalamina
- Metilcobalamina
Aunque la cianocobalamina B12 es probablemente la forma más popular de B12 en los suplementos, puede que no sea la más eficaz. Esa distinción corresponde a la meticobalamina (metilo B12).
Y la metil B12 es el compuesto de cobalamina elegido en B12 Energy Booster porque:
- Los estudios sugieren que el metil B12 puede utilizarse y retenerse mejor en el cuerpo.
- La metil B12 es la forma activa de la vitamina B12 y la evidencia indica que tiene algunas aplicaciones que no comparten otras formas de vitamina B12.
- Con otras formas de B12, su cuerpo debe convertirlas en una forma de coenzima para que usted se beneficie, no así con la metil B12. Ya se encuentra en forma de coenzima activa que se encuentra naturalmente en el cuerpo.
