InnerFuel Prebiotic está elaborado con un polvo prebiótico de origen vegetal llamado Larch Arabinogalactan, que se deriva de la corteza y el duramen del alerce.
PREbióticos y PRObióticos, ¿cuál es la diferencia?
Probablemente haya oído hablar de los beneficios que tiene para su sistema digestivo tomar probióticos. Están formados por bacterias buenas que viven en los intestinos y se encuentran comúnmente en alimentos fermented como el yogur, el kimchi, el chucrut, el kéfir y las bebidas a base de yogur.
Estas bacterias buenas ayudan a la digestión, ayudan en la producción de vitaminas y también ayudan a combatir las toxinas. Es importante mantener un buen equilibrio de estas bacterias para evitar sentirse cansado e hinchado.
Muchas cosas en la vida pueden provocar un desequilibrio intestinal, como comer alimentos procesados, tomar antibióticos, el estrés e incluso la falta de sueño.
Para que los probióticos prosperen, necesitan PREbiótica.
La fibra prebiótica es básicamente alimento para las bacterias intestinales buenas. Así como nuestros cuerpos no funcionan de manera óptima sin suficiente comida, las bacterias buenas tampoco funcionarán de manera óptima sin suficiente comida, por lo que la respuesta a sus problemas no es simplemente tomar un montón de alimentos probióticos, también necesita alimentarlos con esos probióticos. ¡Con poderosos nutrientes provenientes de prebióticos!
Las fibras prebióticas se encuentran en muchos alimentos, aquí te dejamos una lista de algunos alimentos que contienen una buena cantidad:
- Brócoli
- Achicoria
- Topinambur
- Ajo
- Cebollas
- Puerro
- Garbanzos
- Lentejas
- Frijoles
| - Plátanos
- Sandía
- Pomelo
- Salvado
- Cebada
- Avena
- Almendras
- Pistachos
- Semillas de lino
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Es una buena idea tener diversas bacterias intestinales y una de las mejores formas de apoyar la salud intestinal es aumentar la cantidad de prebióticos en la dieta. Esto permitirá que tu cuerpo absorba más nutrientes de tus alimentos, contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico y metabolizar las grasas. ¡Todo lo cual te hará sentir mejor!
Ingredientes
- Acacia orgánica
¡Alimento para tus bacterias intestinales buenas! Favorece la digestión regular y es suave con el tracto digestivo. Esto se encuentra en la savia del árbol de acacia. - Fibra guar
También conocida como "goma guar parcialmente hidrolizada" (PHGG), nutre las bacterias intestinales buenas, lo ayuda a sentirse lleno y ayuda a controlar los picos de azúcar en la sangre. - Arabinogalactano de alerce
Las fibras naturales del alerce contienen polifenoles que combaten los radicales libres y contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunológico.
