Hoy en día, muchas personas no obtienen suficientes nutrientes necesarios para mantener la salud ósea. Necesita desarrollar huesos strong y densos ahora para poder vivir una vida activa e independiente.
Tomar calcio solo o en proporciones incorrectas con otros minerales puede aumentar potencialmente el riesgo de problemas cardiovasculares.
Además de los tipos adecuados de actividad física, la salud y el desarrollo óseo requieren el equilibrio de cuatro nutrientes principales: calcio, vitamina D, vitamina K2 y magnesio. Las funciones de estos cuatro nutrientes están entrelazadas. Dependen unos de otros para obtener fuerza y eficacia, de forma muy parecida a las hebras de una vid. Cada uno tiene un papel que desempeñar:
- La vitamina D mantiene el equilibrio del calcio esquelético al promover la absorción de calcio en los intestinos.
- El calcio y el fosfato dependen de la vitamina D para la formación de huesos.
- La vitamina K2 ayuda a cementar el calcio que absorbe en la matriz ósea en lugar de depositarlo en el interior de los vasos sanguíneos.
- El magnesio es un mineral importante que su cuerpo necesita para construir una matriz ósea strong .
Nutrientes equilibrados equivalen a huesos sanos - Todos sabemos que el calcio es importante para formar huesos strong . Pero hoy en día muchos expertos creen que la falta de calcio no es el problema; más bien, es la falta de vitaminas K2 y D, y de magnesio, lo que puede estar poniendo en riesgo la salud ósea de las personas. Lo que realmente importa es el equilibrio de los nutrientes que fortalecen los huesos. Y el calcio con vitaminas D3 y K2 del Dr Mercola está cuidadosamente formulado para brindar los niveles óptimos de tres ingredientes esenciales.
Considere la fuente - Lo creas o no, muchos suplementos de calcio obtienen su calcio de rocas ground . No sólo no es muy apetecible, sino que el calcio de estas fuentes puede ser difícil de absorber para el cuerpo. Dr Mercola utiliza alimentos integrales siempre que sea posible, y el calcio en estas tabletas se deriva del calcio de cáscara de huevo ESC de alimentos integrales 100 % natural, que ofrece calcio puro con mayores niveles de absorción de una fuente natural.
Vitamina D natural y potente. - Muchas personas en el Reino Unido tienen deficiencia de vitamina D porque no reciben suficiente exposición saludable al sol. Este suplemento natural contiene Vitamin D3 como colecalciferol (5000 UI) para respaldar el papel del calcio y la vitamina K2 para ayudar a fortalecer los huesos y aumentar los niveles de densidad ósea.
No olvides la vitamina K2 - El calcio de la fuente correcta y en las cantidades correctas es esencial para la salud ósea, pero es la vitamina K2 la que ayuda a eliminar el calcio del revestimiento de las arterias y lo coloca en los huesos, donde pertenece. Para este suplemento, Dr Mercola ha seleccionado MK-7, MenaQ7®, la única vitamina K2 patentada y clínicamente respaldada del mercado. No sólo ayuda a aumentar la densidad ósea y a mantener las arterias sanas, sino que esta forma de K2 sólo requiere una dosis al día.
Una vida más larga requiere huesos más fuertes - Hoy vivimos más. También queremos disfrutar de nuestra independencia y vivir una vida activa mucho más tiempo que las generaciones pasadas. Para ello, necesitas huesos strong . Sin embargo, según algunas estimaciones, casi la mitad de todos los estadounidenses mayores de 50 años pueden estar en riesgo con su salud ósea. No pongas en riesgo tu salud e independencia. Obtenga los nutrientes que necesita para desarrollar huesos sanos, de forma natural.
