¿Por qué elegir Well.Actually. ¿Spray Liposomal Vitamin D3 & K2 ?
Well.Actually. El spray Vitamin D3 y K2 se fabrica en el Reino Unido según los requisitos de seguridad alimentaria estándar GMP BRCGS. Esta fórmula ha sido desarrollada como una forma cómoda y eficaz de complementar la dieta con Vitamin D3 . Es perfecto para toda la familia con dosificación de líquidos flexible. El producto contiene Vitamin D3 de origen vegetal, más K2, para una mejor absorción del calcio, y encapsulada en millones de burbujas de liposomas, fácilmente reconocibles por el cuerpo para garantizar una absorción óptima.
Cada spray proporciona 1000 UI Vitamin D3 más 50 mcg de K2.
¿Qué son los liposomas?
Los liposomas encapsulan los nutrientes en una esfera como una burbuja "rica en grasas" que protege los nutrientes contra los duros procesos digestivos del intestino, ayuda a la absorción y ayuda a que los nutrientes permanezcan en el plasma (sangre) por más tiempo.
Los liposomas no son artificiales; de hecho, se derivan de la lecitina de girasol natural que produce fosfatidilcolina (PC), el material que forma la membrana de la burbuja. La estructura de la membrana del liposoma está hecha con un material de PC similar que forma las paredes celulares internas de nuestro cuerpo. Consumimos PC todos los días a partir de los alimentos que comemos, lo que ayuda a fortalecer nuestras paredes celulares y construir otras nuevas.
La similitud fisiológica de los liposomas con nuestras células permite al cuerpo reconocerlos y absorberlos rápidamente en el plasma (sangre). Luego, el cuerpo transporta los liposomas por todo el cuerpo, entregando los nutrientes a nuestras células.
¿Son los liposomas una nueva tecnología?
La administración de encapsulación de liposomas no es una ciencia nueva; Es un tipo de nanotecnología que se ha utilizado de forma segura y eficaz para mejorar la entrega de nutrientes y medicamentos durante más de 30 años. Existen miles de estudios que han demostrado que el método es seguro y eficaz en su aplicación.
¿Cuánta Vitamin D3 y K2 necesito y cuánta es demasiada?
VITAMINA D
El Reino Unido recomienda (principalmente para la salud ósea) una ingesta diaria de 10 μg/mcg** (equivalente a 400 UI) de vitamina D para prevenir la deficiencia en la mayoría de los adultos, mientras que el VRN*** de la UE es de sólo 5 μg/mcg** (200 UI). ).
Más recientemente, se han realizado varios estudios, en relación con la inmunidad, utilizando dosis más altas, en las pocas 1000 UI de vitamina D. Independientemente de lo que decida tomar, no exceda la dosis recomendada del producto y manténgase dentro de las pautas del límite diario superior seguro recomendado por el gobierno. , que para el Reino Unido y la UE se establecen en:
- Adultos y niños, mayores de 11 años: 100 mcg (4000 UI)
- Niños mayores de 12 meses y hasta 11 años: 50 mcg (2000 UI)
- Bebés menores de 12 meses: 25 mcg (1000 UI)
VITAMINA K2
Hay dos tipos de vitamina K que se encuentran en nuestra dieta: vitamina K1 (filoquinona) y K2 (menaquinona). Ambos son importantes para la coagulación de la sangre; sin embargo, K2 (en particular MK-7) también favorece la absorción de calcio por parte del cuerpo.
Se cree que D3 y K2 cuando se combinan tienen un efecto mayor en comparación con cada vitamina tomada individualmente.
Según las directrices del Reino Unido (la UE no es muy diferente), la ingesta diaria recomendada de vitamina K es la siguiente:
- Nacimiento - 6 meses – 2 mcg
- 7 - 12 meses – 2,5 mcg
- 1 - 3 años – 30 mcg
- 4 - 8 años - 55 mcg
- 9 - 13 años – 60 mcg
- 14 - 18 años – 75 mcg
- Hombres adultos (19 años y más) – 120 mcg
- Mujeres adultas (19 años y mayores): 90 mcg.
- Adolescentes embarazadas o lactantes: 75 mcg
- Mujeres embarazadas o en período de lactancia: 90 mcg.
Un límite superior seguro para la vitamina K es 1 mg (equivalente a 1000 mcg)*
*La información proporcionada aquí es solo para orientación general. Consulte en línea para obtener la información más actualizada. Si está embarazada, amamantando, tomando algún medicamento o bajo supervisión médica, consulte a un médico o profesional de la salud antes de usarlo.
** La palabra microgramo (mcg), a veces se escribe con el símbolo griego μ seguido de la letra g (μg).
** VRN es una abreviatura de 'Valor de referencia de nutrientes', la cantidad diaria de una vitamina/mineral establecida por la UE que una persona sana media necesita para prevenir una deficiencia.
Beneficios de Vitamin D3 y K2
¿Declaraciones de propiedades saludables para la vitamina D aprobadas por la EFSA?
La vitamina D contribuye a:
- absorción/utilización normal de calcio y fósforo.
- niveles normales de calcio en sangre
- mantenimiento de huesos normales
- mantenimiento de la función muscular normal
- mantenimiento de los dientes normales
- el funcionamiento normal del sistema inmunológico
- el proceso de división celular
La vitamina K contribuye a:
- Coagulación sanguínea normal
- Mantenimiento de huesos normales.
¿Se puede tomar la Vitamin D3 + K2 con otros medicamentos?
Well.Actually. El complemento alimenticio liposomal Vitamin D3 + K2 generalmente es seguro para tomar junto con medicamentos. Para obtener consejos específicos, se recomienda que se comunique con su profesional de la salud, médico o farmacéutico.
