Multivitaminas para niños

Consejos para garantizar que su hijo tome multivitaminas con regularidad

• Hazlo divertido y atractivo
  Es más probable que los niños adopten hábitos saludables cuando disfrutan el proceso. Convierta tomar un multivitamínico en una actividad divertida y atractiva. Crea un ritual diario en torno a ello, como una canción o un baile de "hora de las vitaminas". Al hacerlo agradable, puede animar a su hijo a esperar con ansias su dosis diaria de nutrientes esenciales.
  
• Predicar con el ejemplo
  Los niños suelen imitar los comportamientos de sus padres y cuidadores. Dé un ejemplo positivo tomando su propio multivitamínico junto con su hijo. Explique la importancia de estos suplementos en términos simples y enfatice que son parte de su compromiso compartido de mantenerse saludable. Cuando su hijo vea que usted prioriza su salud, es más probable que comprenda la importancia y el valor de tomar su multivitamínico.
  
• Manténgalo visible y accesible
  Fuera de la vista, fuera de la mente. Mantenga los multivitamínicos de su hijo en un lugar visible y accesible, como en la encimera de la cocina o en un cajón designado. Esto servirá como recordatorio visual para que tanto usted como su hijo tomen el suplemento con regularidad. Además, involucre a su hijo en el proceso de recuperación de su multivitamínico todos los días, permitiéndole desarrollar un sentido de propiedad y responsabilidad por su salud.