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El hierro es un mineral esencial que juega un papel crucial en el mantenimiento de nuestra niveles de energía y bienestar general. Es responsable de transportar oxígeno a nuestras células y tejidos, apoyando función del cerebroy promover una sistema inmunológico saludable. Sin embargo, muchas personas sufren de deficiencia de hierro, lo que puede provocar fatiga, debilidad y un sistema inmunológico comprometido. Aquí es donde entran en juego los suplementos de hierro.
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