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Una salud ósea adecuada es esencial para mantener un estilo de vida saludable y activo. A medida que envejecemos, nuestros huesos se vuelven naturalmente más susceptibles al daño y la degeneración. Sin embargo, con los suplementos adecuados, puedes mejorar la salud de tus huesos y reducir el riesgo de fracturas y problemas en las articulaciones. Ya sea que esté buscando mejorar la salud ósea general, abordar problemas articulares o promover el crecimiento muscular, nuestra selección de suplementos de alta calidad lo tiene cubierto.
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Teniendo en cuenta que aproximadamente el 97 por ciento de las personas en el hemisferio occidental pueden tener deficiencia de vitamina K2, este es un nutriente que no debe ignorar.
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Silica Collagen Builder está diseñado para promover la producción de colágeno y mejorar la absorción de nutrientes. Esta fórmula patentada: es de origen vegetal, produce...
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Esta suplementación puede ayudar a proporcionar nutrientes que pueden faltar en la dieta. El calcio es un nutriente que los niños no pueden permitirse el lujo de omitir.
Utilizando una tecnología patentada única, el L-treonato de magnesio está envuelto en esferas de doble capa (liposomas) que protegen el nutriente durante la digestión...
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El magnesio es un mineral importante que ayuda al cuerpo a funcionar correctamente, especialmente al sistema muscular, los huesos y el sistema nervioso.
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El Bisglicinato de Magnesio es un suplemento "quelado" que combina magnesio con glicina, un aminoácido no esencial que ayuda a nuestro organismo a absorber...
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La flexibilidad y la salud de las articulaciones son piedras angulares de un estilo de vida saludable a medida que envejecemos. La condroitina y la glucosamina tradicionales han demostrado ser en gran medida ineficaces...
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Una vitamina esencial para todos, la vitamina D ayuda a que nuestro cuerpo funcione de manera más saludable. Vitamin D3 que se combina con una fuente altamente estable...
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Contiene 8 aminoácidos esenciales de fácil absorción que ayudan significativamente al crecimiento/reparación muscular y garantizan que nuestro cuerpo funcione de manera saludable.
Guía rápida sobre qué vitaminas y minerales necesita para los huesos, las articulaciones y los músculos
En general, las personas mayores de 18 años necesitan 700 mg de calcio al día para mantener sus huesos sanos. Nuestros productos de calcio deben tomarse una vez al día con una comida para complementar el cuerpo con más vitaminas y minerales.
El calcio y la vitamina D pueden iniciar el proceso de curación natural de los huesos y, por lo general, se cree que estos son los nutrientes necesarios para estimular la curación de los huesos.
Sí. Como se mencionó anteriormente, varias vitaminas ayudan a mantener las articulaciones. Estos incluyen glucosamina, ácidos grasos omega-3, curcumina y condroitina.
La vitamina C es el principal nutriente necesario para ayudar al cuerpo en el proceso de curación. La vitamina C es un gran antioxidante necesario para la reparación de los tejidos musculares, ayudando a tu cuerpo a reparar las fibras musculares si es necesario.
Sí, pero lamentablemente no es tan sencillo como depender de uno o dos nutrientes. Hay una variedad de vitaminas y minerales que debes consumir para asegurar un crecimiento muscular efectivo.
La vitamina D es esencial para aumentar la masa muscular, la A es necesaria para la síntesis de proteínas, la C es necesaria para reparar las fibras musculares y la E es fundamental para desarrollar músculos strong .
