Huesos, articulaciones y músculos

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El magnesio desempeña un papel vital en muchas de las funciones del cuerpo; sin embargo, la mayoría de las formas de magnesio tienen niveles bajos de biodisponibilidad cerebral. Recientemente,...

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A medida que envejece, se vuelve más difícil dormir bien por la noche porque su cuerpo se vuelve menos eficiente en la producción de esta vitamina; tomarla puede...

Teniendo en cuenta que aproximadamente el 97 por ciento de las personas en el hemisferio occidental pueden tener deficiencia de vitamina K2, este es un nutriente que no debe ignorar.

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Finalmente se resuelve un misterio de sesenta años y se descubre el influyente papel de la vitamina K2. Vital para la utilización de minerales (como el calcio), p...

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El brócoli y los brotes de brócoli ofrecen un potente apoyo para los procesos de desintoxicación del cuerpo y la salud celular, cortesía de un fitoquímico llamado...

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